料理研究家 上田麗子のブログ
2017年05月
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2017年05月31日
05:58
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思い通りの味
先日に漬けて置いたにしんを出してみました。
漬かったかどうか少し心配でしたが、半乾燥
のにしんだったので3~4日もあれば十分です。
本場の会津ではカチンカチンに乾燥したにしんを
米のとぎ汁で2日もつけて戻してから漬けます。
そして20日ほど漬けると聞いています。
なにせ冬の保存食なのですから~~。
案の定、にしんのもう一つの味を堪能することが
出来ました。
2017年05月28日
08:10
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にしんの山椒漬け
郡山市の卸売り市場の朝市が月1回開催されます。
友達に誘われて久しぶりに行ってきました。
朝5時過ぎだというのに、もう沢山の人が来ていて
活気がありました。
そこで半干しの磨きにしんを買いました。
実は裏庭の山椒がもうそろそろ葉が固くなりそうで
気になっていたので「渡りに船」。
ざっと米のとぎ汁で洗い、早速会津の宗形釜の
にしん鉢に山椒の葉とにしんを交互に重ね上から
酢じょうゆを回しかけて軽く重しをします。
大体3日から食べれます。さっとあぶった方が
山椒の香りがたって美味しいのです。
手作りをして食べるのを待つ~って子供の時に
いっぱい味わったワクワク感と似ています。。。
2017年05月26日
05:49
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遅きはつもの
昨日、友人から掘り立ての竹の子を頂いた。。
今年は例年よりも不作とか~
そう言えばこれが初物。
竹の子は真っ先に若竹煮にして味わう。
薄味に仕立て、今回は摘みたての絹さやも
添えてみた。。。もちろん裏庭の山椒の葉を
天飾りにする~~~うーん
残りは竹の子ご飯といこうか。
遅いけど今年も旬にありつけたうれしさを
舌と目で喜ぼう。。。。
2017年05月25日
06:50
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ひよこ豆のスープ
久しぶりに豆のスープが飲みたくなってストックして
置いたひよこ豆を思い出して昨夜のうちに水に漬けて
おきジャガイモ、にんじん、キャベツ、ベーコンで
煮込みました。ひよこ豆は名前のように可愛らしい
ひよこの頭の形をしています。戻してサラダにも
使いますが煮込んだ方がいろいろな栄養素がとれます。
料理教室と学校の授業でお疲れぎみな体には疲労回復
効果がありますしCa,Mgなどミネラルも豊富です。
朝食に具だくさんのスープを飲めば元気が出そうです。
2017年05月19日
05:14
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キャベツ美味しく食べてますか
新キャベツは柔らかく適度な歯ごたえもあって
美味しいです。せん切りは言うまでもないですが
適度に手でちぎってポン酢をつけて食べてもOK。
最近はまっているのがザク切りのキャベツに
桜えびを散らしめんつゆをかけて3分ほどチーンしたもの。
えびの香りが立ち込め、えびの味がついたきゃべつが
驚きの美味しさです。
桜えびってすごい!
料理教室でも人気です。
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